De que forma o stress causa a Acne?
Você sofre com a acne? De que forma o estresse ocasiona a acne na pele? Saiba como o “vilão” dos dias atuais prejudica a sua pele! Continue a leitura do artigo para entender melhor sobre a acne e como o estresse pode promover o aparecimento dela na sua pele. O que é Acne? A acne […]
Benefícios da Vitamina C para a sua pele, cabelo e saúde!
Você sabia que a vitamina C é um poderoso antioxidante que merece um lugar especial em sua estante de produtos de beleza? Isso mesmo, a vitamina C oferece diversos benefícios para a pele, cabelo e para a sua saúde, e você vai descobrir lendo este artigo. Embora a vitamina C já faça parte de uma […]
Como o consumo de chás pode reduzir os sintomas da TPM?
Você sofre com os sintomas da TPM? A Síndrome da tensão pré-menstrual é uma condição que afeta a maioria das mulheres. E se você pudesse reduzir os sintomas da TPM ou até mesmo eliminá-los? Não seria uma maravilha? Neste artigo, você irá descobrir quais são os chás mais indicados para aliviar o desconforto desse período, […]
Quais os benefícios do sal marinho para a pele?
Você já parou para pensar que a sua pele fica com uma aparência muito melhor depois de um banho de mar? Sabe por quê? Muitas vezes, as pessoas notam que a aparência da sua pele está melhor quando estão de férias e quando estão em contato com a água salgada do mar. Algumas patologias como, […]
Como a beleza auxilia na autoestima?
Você já parou para refletir como está a sua autoestima? Você se sente bonita(o)? Já pensou em ter momentos de autocuidado com a sua beleza para elevar seu nível de autoestima? Mas, afinal o que é beleza para você? Continue a leitura do artigo, que iremos abordar estes dois conceitos, e de que forma você […]
Como deixar a sua pele mais firme com exercícios de yoga facial?
Ao longo dos anos é natural que nossa pele perca colágeno e se torne mais flácida, acarretando em aparecimento de linhas de expressão. Mas você sabe por quê isso acontece? À medida que nossa pele envelhece, perdemos parte de elastina e flexibilidade e isso gera uma maior flacidez. Mas, temos uma ótima dica para te […]
Qual a importância de manter um cabelo saudável?
Você já cuidou do seu cabelo hoje? Assim como a pele do rosto e corpo, o couro cabeludo também precisa de cuidados diários para que o cabelo se mantenha bonito e saudável. Embora a rotina de cuidados com o cabelo possa te fazer ficar alguns minutos a mais no banho, este simples e pequeno autocuidado […]
Como descobrir o seu tipo de pele?
Você já parou para pensar qual é o seu tipo de pele? Antes de mais nada, para poder iniciar uma rotina de cuidados com a pele e gastar em diversos produtos, é necessário que você descubra o seu tipo de pele. Por este motivo, continue a leitura do artigo que identifica os diferentes tipos de […]
Meditação: dicas para iniciantes!
A meditação é uma prática incrível para você manter uma saúde física, mental e espiritual equilibrada. Caso você esteja iniciando nessa prática e está precisando de ajuda, este artigo está aqui para isso! Continue a leitura, que separamos 5 dicas essenciais e simples para ajudar você na sua prática de meditação. Você já deve conhecer […]
Colágeno: Quais alimentos precisam ser ingeridos para que ele aumente?
A alimentação saudável é um dos principais passos para se ter uma pele bonita, saudável e jovem. O colágeno é uma proteína essencial para deixar nossa pele saudável e com aspecto jovem. Fica localizado na derme, sendo a base do tecido conjuntivo que sustenta a estrutura da pele. À medida que vamos envelhecendo, o nosso […]